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取消QQ绑定手机号可以通过以下步骤进行。
1、打开电脑QQ主界面，点击左下角的菜单按钮。
2、在弹出的菜单中，点击“设置”选项。
3、进入设置页面后，点击顶部的“安全设置”选项。
4、在安全设置页面中，点击左侧的“手机号码”选项。
5、在手机号码页面，可以看到当前绑定的手机号码，点击“更换”按钮。
6、根据页面提示，输入需要更换的新手机号码，并点击获取验证码，输入验证码后，即可完成新手机号的绑定，同时自动解绑原有手机号。
也可以通过解绑关联账号的方式来取消手机绑定，具体步骤如下：
1、进入QQ主界面后，点击左上角的头像。
2、在弹出的界面内，找到并点击“设置”。
3、进入设置后，点击“账号管理”，然后在账号管理界面，找到并点击“关联手机号”，进入关联手机号界面之后，选择上方的“去解绑”，按照页面提示操作后，即可完成解绑操作。
取消手机号绑定后，可能会影响某些功能的使用，请确保了解相关风险后再进行操作，如果操作遇到困难或疑问，建议咨询腾讯客服以获得帮助。